Een leeuw staat voor een kudde van 100 bizons, klaar om er vol op af te rennen. De uil zit alleen op een tak in het bos, verzonken in gedachten. De walvis glijdt door het water opzoek naar een plek die als thuis voelt. Deze dieren spreken tot onze verbeelding omdat ze als archetypen in ons allemaal zitten. Zonder dat we het weten zien we positieve en negatieve kanten van deze dieren terug in ons gedrag. En als we niet oppassen zijn we continu met hen in gevecht. Met als gevolg dat het leven strijd is, we geen rust vinden en onszelf niet vertrouwen. Met een prikkelend betoog langs mythes en persoonlijke verhalen neemt Tobias Mol je mee op een reis naar jezelf. Voorbeelden uit de psychologie en topsport laten op verassende wijze zien dat mentale ziekten als burn-out en fysieke klachten veelal rug, nek en schouders, of zijn geval Diabetes type 1 hier hun oorsprong vinden in dit gevecht. De luisteraars leren dit niet alleen in zichzelf herkennen, ze krijgen tools mee om vrede te sluiten met deze delen in onszelf en eindelijk te gaan leven. Tobias Mol MSc is 7-voudig Nederlands kampioen Judo ondanks diabetes type-1, management deskundige maar bovenal mentor in zelfacceptatie.