Pepijn werkt sinds 2012 fulltime als sport- en prestatiepsycholoog. In de loop van de jaren heeft hij zich gespecialiseerd in focus en de toepassing van ACT (Acceptance & Commitment Training). Zijn ervaringen als beachvolleyballer in de eredivisie en trainingen in het bedrijfsleven zorgen voor verhalen vol herkenning.
Pepijn werkt vanaf het begin van zijn carrière samen met Martijn Ruitenburg. Met hun bedrijf Focus like a Pro helpen ze professionals om vaker met aandacht te doen wat belangrijk is. Het resultaat? Betere prestaties, meer energie en meer voldoening
Pepijn: Binnen de sportpsychologie is focus een belangrijk thema en bij het leveren van sportprestaties is een moment van afleiding vaak direct zichtbaar. Toen ik steeds vaker trainingen gaf in het bedrijfsleven, verbaasde ik me over de gelatenheid waarmee iedereen een situatie accepteerde waarin je continu afgeleid wordt.
Naarmate ik me meer ging verdiepen in het onderzoek naar focus en ging experimenteren met het verbeteren van mijn eigen focus, leidde dat voor mij tot twee conclusies:
1. de waarde van goede focus is ongekend groot en heeft invloed op werkelijk alles dat je doet, zowel werk als privé.
2. in onze huidige maatschappij is het moeilijker dan ooit om je aandacht bij één ding te houden, doordat potentiële afleiding altijd aanwezig is en grote bedrijven jagen op jouw aandacht.
Ik denk dat het verbeteren van focus voor veel mensen de belangrijkste sleutel is tot meer energie, meer voldoening en fijnere relaties. Het brengt mij persoonlijk zo veel goeds, en dat gun ik anderen ook!
Voor vragen, tarieven en beschikbaarheid neem contact met ons op.