Expert in energiemanagement en prestaties, helpt organisaties stress te beheersen en productiviteit te verhogen.
Stel je vraag. Wij nemen snel contact met je op.
Bel ons
030 8080 884Heb jij ook te maken met medewerkers die kampen met concentratieproblemen, vermoeidheid of burn-outklachten? Langdurige stress heeft enorme gevolgen voor zowel individuen als teams, maar het kan anders. Spreker Patrick van Luijk, met zijn achtergrond als Olympisch atleet, biedt concrete inzichten en oplossingen om energiemanagement en prestaties te optimaliseren. Of het nu gaat om het verbeteren van persoonlijk welzijn of het versterken van teamdynamiek, Patrick's aanpak is direct toepasbaar en gericht op blijvende verandering.
Stel je vraag. Wij nemen snel contact met je op.
Creëer direct verbinding en energie in een groep mensen die elkaar nauwelijks kennen met deze interactieve energizer. Door middel van eenvoudige, fysieke oefeningen worden deelnemers zich bewust van hun natuurlijke reacties in verschillende situaties. Het is een speelse en toegankelijke manier om zowel jezelf als de mensen om je heen beter te leren kennen. De sessie zit vol humor, waardoor het ijs snel gebroken is en iedereen openstaat voor verdere samenwerking. Perfect om een groep op gang te brengen en de toon te zetten voor een inspirerende dag!
Concentratieproblemen, vermoeidheid en zelfs ziek worden tijdens vakanties – het zijn bekende signalen van overbelasting voor high performers. Vaak negeren we deze waarschuwingssignalen, omdat de druk om te presteren altijd aanwezig is. Maar wat zijn de lange termijn gevolgen? Veel ondernemers en leidinggevenden betalen uiteindelijk de prijs met hun gezondheid. Deze workshop biedt praktische inzichten in hoe langdurige stress jouw lichaam beïnvloedt en hoe je effectief meer grip krijgt op je energieniveau en prestaties. Ontdek hoe je als leider niet alleen jezelf, maar ook je team duurzaam kunt versterken zonder dat jouw succes ten koste gaat van je gezondheid.
In deze dynamische en interactieve workshop neemt een Olympische sprinter je mee in een onverwacht uitdagend aspect van topsport: teamwork. Waar sprinters normaal individueel schitteren, draait deze sessie om het succesvol samenwerken binnen een team. Denk jij dat je goed communiceert en samenwerkt? Tijdens deze workshop krijg je de kans om de echte waarheid te ontdekken. Met praktijkvoorbeelden en direct toepasbare inzichten leer je hoe je vertrouwen opbouwt, effectief communiceert en samen sterker wordt, zelfs in de meest uitdagende situaties. Ideaal voor teams die hun samenwerking naar een hoger niveau willen tillen!
Patrick van Luijk combineert zijn ervaring als Olympisch atleet met zijn passie voor energiemanagement en stresspreventie. Na zijn succesvolle sportcarrière heeft hij zich toegelegd op het helpen van organisaties en individuen om beter om te gaan met langdurige stress en de impact hiervan op prestaties. Hij begrijpt als geen ander de fysieke en mentale uitdagingen van topprestaties en vertaalt deze inzichten naar de zakelijke wereld.
Patrick’s unieke aanpak biedt bedrijven de tools om zowel op individueel als teamniveau duurzame groei te realiseren. Zijn sessies zijn interactief, direct toepasbaar en gericht op het verbeteren van de werk- en leefstijl van medewerkers, met een focus op het voorkomen van burn-out en het verhogen van veerkracht. Met een bewezen track record in verschillende sectoren, waaronder de zorg en het bedrijfsleven, heeft hij al talloze teams geholpen om effectiever samen te werken en productiever te worden.
Zijn presentatie over ‘The 7 Principles of Sharing’ biedt bijvoorbeeld een verfrissende kijk op teamwork en communicatie, met lessen uit de topsport die direct bruikbaar zijn op de werkvloer. Daarnaast biedt hij verdiepende workshops over energiemanagement, waarin hij praktische technieken deelt om stress te beheersen en beter te presteren, zowel mentaal als fysiek. Met Patrick's begeleiding ontdekken teams hoe ze balans kunnen vinden tussen prestaties en welzijn, en hoe ze hun energie effectief kunnen inzetten voor lange termijn succes.
Boek nu een lezing van Patrick van Luijk en ontdek hoe energiemanagement en prestatieverbetering je team naar een hoger niveau tillen.
