De lezing van broer-en-zus duo Jordy en Estrella van Toor richt zich op drie belangrijke thema’s: generatieverschillen, werkgeluk en mentale gezondheid. Jordy en Estrella belichten de kenmerken van babyboomers, generatie X, Y en Z, en onderzoeken de verschillen en overeenkomsten tussen deze generaties. Ze laten zien hoe de tijdsperiode waarin we opgroeien onze perceptie en gedrag beïnvloedt en benadrukken het belang van diversiteit. Door de unieke eigenschappen van elke generatie te waarderen, kan synergie ontstaan die de kracht van een team versterkt. Werkgeluk wordt steeds crucialer. Jordy en Estrella bespreken hoe een gevoel van veiligheid, passie en duidelijke doelen de hoeveelheid dopamine in de hersenen kan verhogen, wat leidt tot meer motivatie en plezier. Ze leggen uit hoe deze aanpak bijdraagt aan een cultuur van samenwerking en verhoogd werkplezier, wat essentieel is voor een succesvolle organisatie. In een tijd van overprikkeling en hoge stressniveaus is mentale gezondheid een belangrijk onderwerp. Jordy en Estrella bespreken de vervaging van de scheidslijn tussen werk en privé en bieden inzichten en technieken om stress te verminderen en burn-outs te voorkomen. Ze delen hun expertise over hoe mensen op een gezonde, vitale en ontspannen manier kunnen functioneren, wat essentieel is voor het welzijn van medewerkers. Met hun unieke benadering en praktische tips zorgen Jordy en Estrella voor een inspirerende en activerende ervaring die deelnemers met nieuwe inzichten en energie naar huis laat gaan.